Spinaqi dhe sallatat luftojne tumoret tek femrat
Prej kohësh është i njohur fakti që frutat dhe perimet ndihmojnë në parandalimin e shumë sëmundjeve, por falë një studimi të bërë publik kohët e fundit kemi informacion më të saktë mbi ushqimet mike të shëndetit. Studimi që përfshiu 31 mijë gra italiane konfirmoi aftësinë e madhe parandaluese kundër kancerit tek femrat nga spinaqi, sallata jeshile, panxhari dhe perime të...
6 këshilla të vlefshme për përgatitje të frutave dhe perimeve
Një shprehje e mirë: Hani çdo ditë aq fruta dhe perime sa mbajnë dy pëllëmbët e duarve tuaja. Gjatë verës që nga luleshtrydhja, qershia, boronicat e deri tek trangujt, specat, domatet dhe sallatat e ndryshme, gjatë dimrit që nga mollët, dardhat, bananet e deri te lakrat e perimet të tjera që gjenden në treg, frutat dhe perimet nuk guxojnë të mungojnë...
Qumështi organik, shumë më i shëndetshëm se ai tradicinal
Qumështi organik përmban një balanc më të shëndetshëm të acideve yndyrore omega-6 dhe omega-3 në krahasim me qumështin nga lopët e rritura në ferma tradicionale, thotë një studim i ri. E kjo, sipas hulumtuesve, vjen pasi që lopët ushqehen me bar. Shkencëtarët morën 400 mostra të qumështit organik dhe atij tradicional nga rajone të ndryshme në SHBA brenda një periudhe 18-mujore, dhe...
Protesta e opozites, Basha, Ramës: Puno ose largohu
Ka zgjatur më pak se një orë marshimi protest që opozita organizoi sot kundër qeverisë në ditën e përkujtimit të rrëzimit të bustit të diktatorit Enver Hoxha. Marshimi protestë i nisur në orën 14: 20 minuta nga sheshi "Skënderbej" është mbyllur në orën 15:09 me fjalimin e kreut të PD-së Lulzim Basha para godinës së kryeministrisë. Kryetari i PD-së tha se...
Ukraina drejt luftes civile, dhjetra te vdekur e te plagosur
Ukraina rrezikon luftën civile. Nuk ka zgjatur shumë orë armëpushimi i shpallur nga presidenti Viktor Janukoviç dhe në sheshin qendror, Maidan të Kievit, qendra e protestës pro-Europiane dhe anti-qeveritare, kanë rinisur përleshjet mes protestuesve antiqeveritarë dhe policisë. Ndërkohë takimi mes ministrave të jashtëm të BE-së dhe presidentit ukraimnas është anuluar. Ministria e Shëndetësisë flet për 35 të vrarë dhe dhjetëra të plagosur...
Ujkani le kombetaren, inatoset De Biazi
Pranimi i ftesës së trajnerit të Kosovës, Albert Bunjaku, nga Samir Ujkani nuk duket se është pritur mirë jo vetëm nga federata jonë, por edhe nga trajneri i Kombëtares, Xhani de Biazi. Mësohet se ky i fundit është shqetësuar dhe nervozuar njëkohësisht më së pari me faktin se lojtari nuk është konsultuar fare me teknikun dhe federatën për këtë...
Barça mposht City-n me rrezultatin 2-0
Me rikthimin e Champions-it bien poshtë dyshimet për Barcelonën dhe bindjet për Mançester Sitin. Anglezët, që në stadiumin “Etihad” luanin për herë të parë në histori 1/8-at e finaleve të Ligës së Kampioneve, tregojnë se eksperienca vlen shumë në këtë kompeticion, përballë një Barcelone që në gjashtë sezonet e fundit kishin shkuar gjashtë herë, të paktën në gjysmëfinale. Dhe...
Aurela Gaçe: “Budallait hapi rruge”
Fort i nderuari, më i zgjuari i kohërave, më i lexuari, mençuria vetë, njeriu modern, opinionisti me vlera njerëzore, ti që na ndrit televizorin sa herë del e flet, ti që jep opinione mbi histori e politikë, e së fundmi na ndrite me dijet e tua edhe mbi artin, ti dora vetë, Fatos Lubonja. Kushedi sa mirë u ndjeve me...
Furgonat janë turpi i transportit tonë publik
Po bëhet një gurgulé e madhe lidhur me furgonat që përdoren si mjet për transportimin e udhëtarëve në Shqipëri qysh prej vitit 1998. Dhe kjo gurgulé zuri fill në një konferencë për shtypin të ministrit të Punëve të Brendshme, Tahirit dhe ministrit të Transporteve, Haxhinasto, kur këta njoftuan një paketë masash që synon të minimizojë numrin e aksidenteve rrugore,...
Shkoder: 2 persona vdesin nga korenti
Kontakti me energjinë elektrike ka qënë fatal për një 12-vjecare nga Shkodra dhe për një elektricist nga Lezha. Në orët e para të mëngjesit të sotëm, korespondentët tanë në Shkodër e Lezhë raportuan dy lajme të hidhura, për dy të vdekur. Kështu, në Shkodër 12-vjecarja P.Tatgjoni gjeti vdekjen e menjëhershme pasi aksidentalisht ka shkelur mbi një përcjellës energjie të këputur. Raportohet...
Tuna zbulon gjoksin ne “X Factor”
Këngëtarja e cila mori shumë famë edhe në emër të Zogut, duket se e ka lënë anash atë dhe një vëmendje më të madhe i ka kushtuar gjoksit. Të dielën, në spektaklin e “X Factor”, Tuna është shfaqur me një pamje shumë 'hot', ku në qendër të vëmendjes ishte gjoksi i saj. E veshur me një fustan të punuar me lule,...
Skandal ne Liban, skiatorja olimpike me foto topless
Fotot toples për një kalendar, që bënë xhiro nëpër rrjetet sociale dhe një ministër që kërkon hetim për këtë, është gjithçka që i ka ndodhur në orët e fundit Jackie Chamoun, 22-vjecares libaneze që merr pjesë në Lojrat Olimpike Sochi 2014. Në Youtube është përhapur një video që tregon skiatoren gjatë një seti fotografik. Ajo shfaqet toples ndërsa shprehet se, “Për...
