120 vizitore online

Hyrje » Shendetesi

Si te trajtojme flokun e yndyrshem

Aloe Vera, perfitimet ne organizem

Aloe Vera është me të vërtetë një bimë mjaft e jashtëzakonshme. Ajo është një bimë e lëngshme dhe pjesë e familjes së zambakut (Liliaceae) – e njëjta familje ku bëjnë pjesë edhe hudhra e qepa. Pjesë të ndryshme të bimës përdoren për efekte të ndryshme në trupin tonë dhe Aloe Vera ka dy mënyra aplikimi, si të brendshme ashtu dhe të jashtme. Aloe Vera përmban mbi 200... 

Grupi i gjakut, karakteristikat dhe dieta alternative

 Grupi  i gjakut është një faktor shumë i rëndësishëm, që ndikon së tepërmi dhe në mënyrën tënde të ushqimit.   Grupi 0, karakteristikat • Eshtë një ndër grupet më antike të gjakut dhe që i përket mëse 40 % të popullsisë      evropiane. • Subjektet më këtë grup gjaku paraqesin në përgjithësi një aparat tretës shumë aktiv, por jo shumë të përshtatshëm... 

Kafeja, efektet e perdorimit te saj

Kafeja për shumë njerëz është bërë rutina më e domosdoshme. Shumë persona nuk mund të vazhdojnë ditën pa pirë kafen e mëngjesit. Përveç varësisë që bën tek njerëzit kafeja ka dobi shumë të rëndësishme në organizmin e njeriut. Ja disa nga dobitë e kafesë: Antioksiduesit. Kafeja është e mbushur me antioksidues sikur acidi klorogjenik dhe melanoidini. Antioksiduesit ndihmojnë... 

4 kura natyrale per fytyren,celulitin,thonjte dhe floket

Për të parandaluar plakjen e fytyrës, madje edhe gjyshet tona kishin traditën e përgatitjes se Maskave kundra rrudhave te pergatitur ne kushtet e shtëpise: Maska per fytyre me tul molle Ajo më popullorja dhe me e efekteshmja është padyshim MASKA per fytyre me molle : Perzieni tulin e nje modhe pasi ta keni shtypur e bere pure me te verdhen e nje veze. Perzieni mire dhe shtrijeni mbi fytyre... 

Si te rigjeneroni floket e demtuar…

Maskë prej veze Përzieni dy vezë me dy lugë ujë. Përdorni në flokë të lagura dhe bëni si masazh për flokët. Lëreni 10 – 15 minuta, lajeni me shampo të butë. Maskë prej bananeje Merrni një banane, një vezë, tre lugë mjaltë, tri lugë qumësht dhe tri lugë vaj ulliri. Përzieni derisa përmbajtja të bashkohet, pastaj përdorni në flokë. Lëreni të veprojë 15 deri 30 minuta... 

Speci i kuq, semundjet qe sheron

Te specat e kuq djegës, gjenden në sasi shumë të mëdha kapsaicina (përbërësi kryesor i aktivitet farmakologjik) flavonoide, vajra esencialë, karotenoidë, celulozë, kalcium dhe hekur. Përmbajtja e lartë e vitaminës C (deri në 340 mg/100 gr) është më i madh se të gjitha frutat apo perimet e tjera, ndërsa gjenden edhe sasi të konsiderueshme vitaminash A, K, dhe B. Jo më kot studiuesit... 

Hipotiroza, nga se shkaktohet dhe si ndikon ne organizem

Hipotiroza është një sëmundje e cila vjen si pasojë e mungesës së hormoneve të gjendrës tiroide. Kjo sëmundje ka një probabilitet një rast në 3 mijë banorë. Është një sëmundje e lindur e cila shkaktohet nga mungesa e jodit në ushqimet që përdorim apo vendin ku jetojmë. Sipas Petrit Hoxhës, mjek endokrinolog, evidentimi dhe diagnostikimi i sëmundjes që në moshë të hershme... 

Studim, grate qe lindin pas moshes 33 vjeçare, mund te jetojne me gjate

E pra, kjo është një lidhje e pazakontë – sipas studimit të kryer nga Thomas Perls, drejtor i Studimit ne New England, gratë që janë në gjendje të kenë fëmijë pas moshës 33 vjec, mesatarisht jetojnë më gjatë se ato që kishin fëmijën e tyre të fundit para se të mbyshnin 30. Studimi, i publikuar në Gazetën e Shoqërisë Amerikane te Menopauzës, tregoi se në qoftë se gratë... 

Dieta me hurma arabe

Dieta me hurma arabe është një nga dietat që realizon rënien rreth 4 kg në peshë në muaj pa vështirësi duke respektuar dhe ruajtur zakonet tuaja të të ushqyerit. Ajo “respekton” dobësinë e njerëzve të cilët hasin vështirësi për mbajtjen e dietave, duke mos kërkuar asnjë lloj sakrifice dhe vetëdisipline për të ndjekur këtë dietë. Arsyeja? Hurmat arabe kanë veti të fuqishme... 

Mushkonjat preferojne grupin 0 te gjakut

Nëse ju jeni në mesin e atyre që mushkonjat ju kafshojnë më së shpeshti, ka arsye për të. Ka shumë teori pse këto insekte të bezdisshme sulmojnë, dhe faktin se ato duan ngrohjen dhe aromën e lëkurës thonë mjekët. Mushkonjat veqanërisht tërhiqen nga njerëzit që kanë llojin zero të gjakut, ndërsa grupi B është më pak i interesuar. – Lloji i gjakut O sekreton “sinjale... 

Frutat me te mira kundra diabetit

Diabeti është sëmundje autoimune tek e cila personi ka nivel të lartë të sheqerit në gjak sepse trupi nuk prodhon sasi të mjaftueshme të insulinës ose sepse qelizat nuk reagojnë në insulinën e prodhuar. Ushqimi me pak sheqer dhe yndyra ndonjëherë mund të shkurtojë kënaqësi të shumta. Ekspertët një kohë kanë konsideruar që diabetikët nuk duhen të hanë fruta, por dëshmitë... 

Mos e humbisni...

Modelja Charlote Springer, e dashura e re e Adnan Januzaj

Modelja Charlote Springer, e dashura e re e Adnan Januzaj