97 vizitore online

Hyrje » Shendetesi

Zbulohet kura qe lufton kancerin

Diete anti celulit

Një dietë e tillë duhet të përmbajë të gjithë ushqimet ideale që luftojnë mbajtjen hidrike. Do t’ju tregojmë më poshtë diçka të tillë që do t’ju ndihmojë te luftoni makthin e lëkurës së portokallit nëpër kofshë dhe krahë. Dieta ka në përbërje të gjitha ushqimet më të mira dhe më të shëndetshme në këtë aspekt. Mëngjesi: Një filxhan kafe Qumësht (200 ml) pjesërisht... 

Vitaminat, ku mund ti gjejme dhe si ndikon mungesa e tyre ne organizem

Mungesa ose sasia e pamjaftueshme e vitaminave dhe mineraleve në ushqim mund të kuptohet me shenjat që lë në tërë trupin. Kuptoni se çfarë përpiqet t’u thotë trupi juaj për vitaminat dhe mineralet që i mungojnë. Buzët e çara Mungesa: vitamina B2, sasia e rekomanduar ditore është 1,3 mg për meshkujt dhe 1,1 mg për femrat. Çarjet dhe plagët rreth buzëve mund të tregojnë për... 

Zbulohet vaksina kunder virusit Ebola, nis vaksinimi edhe ne njerez

Faza e parë e një prove knilike për një vaksinë premtuese për ebolën po kryet në Mali, që është në kufi me Guinenë, epiqendra e epidemisë së virusit vdekjeprurës. Korrespondentja e Zërit të Amerikës Jessica Berman bisedoi me një studiues amerikan në Mali që po ndihmon në kryerjen e provave klinike mbi vaksinën eksperimentale. Vaksina, e krijuar nga hulumtues në Institutin Kombëtar... 

Borziloku, bima qe largon stresin

Borziloku shijohet me çdo gjë, është e mirë dhe aromatike. Mund ta mbjellim kopsht, tarracë ose në ballkon, është shumë e thjeshtë dhe në këtë mënyrë mund të kemi gjethet e freskëta gjithmonë në dispozicion. Është bima mbretëreshë e verës, ndërsa në stinën e ftohtë përdoren gjethet e thara të borzilokut. Ka disa arsye: Para së gjithash, kjo bimë aq e dashur për kuzhinën... 

Kanceri i gjirit, Ekonomi: Mamografë levizës për gratë në gjithë vendit

Për të gjitha gratë dhe nënat shqiptare të cilat nuk kanë mundësi të shkojnë tek mjeku apo pranë një qendre shëndetësore për të kryer mamografi, tashmë mamografët do të shkojnë tek ato. Zëvendësministrja e Shëndetësisë Milva Ekonomi deklaroi se shumë shpejt dy mamografë do vihen në dispozicion të grave në të gjithë vendin, në zonat rurale dhe të largëta. Por në rastet... 

Dieta Smart Food parandalon kancerin e gjirit

Në kuadër të fushatës së muajit kundër kancerit të gjirit tek gratë janë vënë në lëvizje edhe specialistët dietikë. Ajo është quajtur “Dieta e zgjuar” ose “Dieta Rozë” dhe është këshilluar nga Instituti Europian i Onkologjisë (IEO). Qëllimi i kësaj diete është që të mësojë femrat në nevojë që të mbajnë trupin në formë dhe njëkohësisht të mbrojnë organizmin... 

Si te trajtojme flokun e yndyrshem

Kur flasim për flokë problematikë, kemi parasysh flokët e thatë e të dëmtuar. Duket sikur floku i yndyrshëm ka dalë në plan të dytë midis trajtimeve të tjera të trupit te femrat bashkëkohore, por kjo është shumë larg nga e vërteta. Shkaku i qimes së yndyrshme është qërimi i tepërt i sebumit (lëng dhjamor i cili e lyen qimen e flokëve), shtresës mbrojtëse të saj. Secila... 

Aloe Vera, perfitimet ne organizem

Aloe Vera është me të vërtetë një bimë mjaft e jashtëzakonshme. Ajo është një bimë e lëngshme dhe pjesë e familjes së zambakut (Liliaceae) – e njëjta familje ku bëjnë pjesë edhe hudhra e qepa. Pjesë të ndryshme të bimës përdoren për efekte të ndryshme në trupin tonë dhe Aloe Vera ka dy mënyra aplikimi, si të brendshme ashtu dhe të jashtme. Aloe Vera përmban mbi 200... 

Grupi i gjakut, karakteristikat dhe dieta alternative

 Grupi  i gjakut është një faktor shumë i rëndësishëm, që ndikon së tepërmi dhe në mënyrën tënde të ushqimit.   Grupi 0, karakteristikat • Eshtë një ndër grupet më antike të gjakut dhe që i përket mëse 40 % të popullsisë      evropiane. • Subjektet më këtë grup gjaku paraqesin në përgjithësi një aparat tretës shumë aktiv, por jo shumë të përshtatshëm... 

Kafeja, efektet e perdorimit te saj

Kafeja për shumë njerëz është bërë rutina më e domosdoshme. Shumë persona nuk mund të vazhdojnë ditën pa pirë kafen e mëngjesit. Përveç varësisë që bën tek njerëzit kafeja ka dobi shumë të rëndësishme në organizmin e njeriut. Ja disa nga dobitë e kafesë: Antioksiduesit. Kafeja është e mbushur me antioksidues sikur acidi klorogjenik dhe melanoidini. Antioksiduesit ndihmojnë... 

4 kura natyrale per fytyren,celulitin,thonjte dhe floket

Për të parandaluar plakjen e fytyrës, madje edhe gjyshet tona kishin traditën e përgatitjes se Maskave kundra rrudhave te pergatitur ne kushtet e shtëpise: Maska per fytyre me tul molle Ajo më popullorja dhe me e efekteshmja është padyshim MASKA per fytyre me molle : Perzieni tulin e nje modhe pasi ta keni shtypur e bere pure me te verdhen e nje veze. Perzieni mire dhe shtrijeni mbi fytyre... 

Mos e humbisni...

Rihanna e veshur me bikini te medha, shetit me miqte ne varke

Rihanna e veshur me bikini te medha, shetit me miqte ne varke